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トレーナー：門澤 直人（かどさわ なおと） 30歳
06/07年バンタム・フェザー・ライト・ライトウェルターの4階級北海道学生チャンピオン。
リハビリデイサービスカラダラボの元リハビリ指導員。ボクシングの楽しさを伝える為に2015年にボクサイズムをスタートし、現在は小売事業の責任者をしている。
ダイエットの為。健康の為。ストレス解消の為。目的は様々です。一緒に汗を流しませんか？
ボクサイズム・ファーストステップは「ボクシングの面白さを多くの方に伝えたい」と、北海道の元ボクシングチャンピオン門澤（カドサワ）が2015年にスタートさせました。ボクシングや格闘技の経験が無くとも、体力に自信が無い方であっても、気軽に通っていただける様、メニューを考えています。少人数制のレッスンですので、目的に合わせた運動が可能です。楽しく一緒に運動しませんか？
「ボクシングジムに行くのは、少し抵抗がある…。でもいつかやってみたい。」と思っていた方へ
「若い頃から一度やってみたい。と思っていた」という男性が多くいらっしゃいます。年を重ね るうちに仕事が忙しくなり、一所懸命に生活してるうちに身体の節々が若い頃のようにはいかなくなり、「ケガをするリスク」を気にして、「俺の人生ではボクシングはやらないな」ということになります。ところが、私達はふだんケガや病気で身体のどこかに不具合のある方のリハビリを行う施設を運営しているので「安心感がある」というわけで、ボクシングを始められるわけです。私達は「安全」「無理しないでマイペース」をモットーにしてますが５０代から始めて試合に出る！なんて方もいるんです。
慣れてくれば、本格的な指導も可能。
ボクシングの試合に出ることだって出来るんです。
昨年、ファーストステップでボクシングを初めて経験し、前述の通り、年内にボクシングの試合に出場する生徒さんもいます。少人数制のレッスンですので、手厚い指導が可能です。トレーナーとのスパーリングも出来ます。
また、ファーストステップの会場にリングは無いですが、リハビリ施設を使用しているので、トレーニングマシンやリラクゼーションマシンが充実していますので、運動後に疲れを取ってから帰宅する、なんてことも可能ですよ。
ご夫婦やご友人と通っていただくことも出来ます。まずは気軽に体験に来てみてください。
ファーストステップでは、トレーナーと生徒さんの距離が近いのが一つの特徴です。トレーナーの門澤は日中、「元リハビリの先生」であり、「ボクサー」というよりは、「優しいトレーナー」に映る様です。生徒さんの中には、ご夫婦で通っている方もいて、皆、ボクシングを楽しんでいます。まずはお気軽に無料体験にお申し込み下さい。あなたのお越しをお待ちしております！
50代男性 Sさん
通うきっかけは投函された「ボクサイズム」のチラシでした。仕事柄デスクワークが多く、肩こりや、年に何度かやってしまうギックリ腰に悩まされていました。フィットネスクラブに通うも一人だと怠けてしまったり、仕事の調整が夕方や夜だとつかなかったりと、規則的に運動が出来ない状態が続き、何か無いかと探していました。ボクサイズムを体験し、トレーナーの門澤さんが丁寧に優しく教えて頂けるので「素人が近寄りがたいボクシング」のイメージが全くなかったのと、早朝レッスンですので生活習慣の改善にも繋がる、ということで、自分でも続けられそうだと思いました。正直、この年齢で自分がボクシングを始めるとは思っていませんでしたが（笑）、いわゆる「ジム」の持つ専門性の高い環境ではないので、年齢に関係なく、自分の様に格闘技経験の全く無い素人でも、ボクシングの魅力を感じながら健康作りが出来る環境だと思います。
現在、
新規の方の募集をストップしています。
早朝ボクサイズム
ファーストステップ
札幌市中央区南10条西14丁目1-5
営業時間 ： 月・水・金曜日
モーニング： 6:45〜7:35
（定員：各回5名）
※2台駐車可能です。
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